자신의 체질이 태양인인지, 소양인인지, 태음인인지, 소음인인지를 정확히 알아내고 자기의 체질에 맞는 음식, 섭취하는 게 좋다. 자기체질에 맞지 않는 음식을 먹는다고 당장 병에 걸리거나 탈이 생기는 것은 아니지만 오랫동안 지속하여 섭취할 경우에는 반드시 부작용이 온다. 육식과 미식(美食)을 즐기다가 생기는 통풍이 바로 그런 예이다. -신준식 승자는 패자보다 훨씬 많은 실수를 저지른다. 그것이 바로 그들이 이길 수 있는 비결이다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - liable : 책임있는, 책임을 져야 할효자가 한번 나오면 이어서 그 자손에 같은 류의 효자가 나온다. -시경 남녀가 서로 다를 수밖에 없다는 사실을 기억하는 것만으로도 당신이 아내를, 또는 남편을 사랑하는 데 도움이 될 것이다. 비난과 힐책을 조금씩 줄이고, 자기가 원하는 것을 포기하지 않고 끈기 있게 요청함으로써 당신은 그토록 원하고 필요로 하고, 또 누릴 자격이 있는 애정 어린 관계를 창조할 수 있게 될 것이다. -존 그레이 오늘의 영단어 - inappropriate : 부적합한, 온당치 않은오늘의 영단어 - laureate : 월계관을 쓴, 영예로운: 수상자: 영예를 주다오늘의 영단어 - SDP : Social Democratic Party : (일본)사회민주당노력도 중요하되 올바른 방향으로 향하지 않는 이상 아무 의미가 없다. -파우엘 경 오늘의 영단어 - abductee : 피납자, 납치당한 사람