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작성자	김*희 [조회 : 77]
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군자는 행위로써 말하고 소인은 혀로써 말한다. -공자 사람은 누구나 장수하기를 바란다. 그러나 노인이 되는 것은 아무도 원하지 않는다. -스위프트 오늘의 영단어 - expulsion : 추방, 축출, 제적 금사망을 썼다 , 무엇에 얽히어 헤어날 수 없다는 뜻. 곰 가재 뒤지듯 , 느릿느릿하게 행동함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - county chief : 군수 오늘의 영단어 - halt : 멈춤: 멈추다 : 주저하다 오늘의 영단어 - ruling party : 집권여당 오늘의 영단어 - buffer zone : 완충지대, 비무장지대 다이어트에 성공하기 위해서는 여러 가지 조건이 있다. 그 중 가장 중요한 조건이 식사요법, 적절한 운동요법, 심리적 작용이다. 나는 이것을 심리적 다이어트라고 한다. 이 심리적 작용이야말로 다이어트 성공의 열쇠인 것이다. 심리적으로 불안하면 운동도 식사요법도 오래 지속할 수 없다. 내가 다이어트에 성공할 수 있었던 가장 큰 요인은 무엇보다 심리적 안정감을 되찾아서였다. 여러 가지 심리적 요법을 사용하여 안정감 있고 편안한 다이어트를 한다면 여러분도 반드시 다이어트에 성공할 수 있을 것이다. -구태규