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작성자	정*진 [조회 : 351]
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잘 닦인 구두를 신어라. 오늘의 영단어 - whodunnit : 누가 범인인가?, 범인찾기 잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 오늘의 영단어 - weigh : 무게를 달다, 무게를 재다, 무게가 ...나가다, 비중을 두다 오늘의 영단어 - congress : 총회, 의회 오늘의 영단어 - proclivity : 경향, 성벽, 기질 One swallow does not make a summer. (한 마리의 제비로 여름이 오지 않는다)늙으면 아이 된다 , 늙으면 아이처럼 토라지기도 잘 하고 풀어지기도 잘 한다는 말. 행복한 결혼생활을 위해 부부 공동의 기념품이나 앨범을 많이 만들라.오늘의 영단어 - somersault : 재주넘기, 공중제비, 반전: 재주넘다, 공중제비하다